三伏天养生吃羊肉注意啥
俗话说，“冬养三九，夏养三伏”。夏天是人体能量消耗大的时候，羊排价格，也是需要进补的时候。
伏天食疗首先要注意养气，因为伏天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降，羊排多少钱，因此尤其要注意“养气”。一杯西洋茶便是这个伏天好的补药。西洋参是人参中唯一一个不上火、不伤阴的参，即便有阴虚、口干口渴的问题，西洋参也照样适用，因为它是气阴双补的，特别是汗出过多，人觉得很疲惫、心慌的时候，适合用西洋参泡茶饮，对苦夏者很有利。
夏季容易使人热毒过盛。伏天一碗绿豆汤，去暑赛仙方。中医认为，用绿豆煮食，可下气、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气，淮安羊排，对于轻度中暑、头昏、胸闷气短、无汗烦热等症状具有较好的作用。
最后要健脾。脾胃为后天之本，吃不好就会引发很多问题，而伏天天气炎热，没有食欲是不少人的通病。一杯散发着幽幽清香的橘皮茶，便可开胃，很适合在肚子胀气，没有胃口时饮用。
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山东单县羊肉汤：是山东著名的羊肉传统食品，在山东、河北广大消费者中有很强的知名度。市场中已经有方便单县羊肉汤的包装产品，但还没有单县羊肉方便面的产品。
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四川简阳羊肉汤：著名羊肉传统美食，在四川和重庆家喻户晓，尚无工业化产品。“简阳羊肉方便面”也是一个很有市场开发前景的产品。
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