大米的妙用
1.祛黑头
很多爱美的妹子们都被黑头困扰过，但是很多祛黑头产品效果一般价格却很昂贵，但是这个方法，会让你觉得人生都被点亮了！其实用大米去黑头的方法非常简单，就是现将大米蒸成米饭，趁热时揉成饭团，将饭团放在脸上有黑头的位置，哪个大米牌子好，在皮肤上揉，直到饭团变黑并且有些油腻的时候，就可以清洗皮肤，涂上护肤品了。
原理：
这主要是利用米饭的黏性和吸附性祛黑头的，热米饭会让你的毛孔打开，而米饭的黏性则会在滚动中带走毛孔中的黑头，从而达到祛黑头的效果！
2.祛角质
祛角质也是妹子们的美肤过程中非常重要的一个环节，但是每个人的角质层薄厚不同，尤其是面部祛角质更是应该使用温和的方法。只需要把大米装入棉布袋中，用温水浸湿，然后在面部进行按摩和揉搓，但是要注意不要用力过猛哦，这样不仅可以清洁皮肤去角质，还可以滋养皮肤，什么大米好吃，起润肤作用。
原理：
这主要是因为大米本身有硬度，会对祛除皮肤表层的角质起到一定的作用，而大米中富含的维生素B、E，会对对皮肤起到滋养作用。
3.去油
吃饭时不小心弄到衣服上油渍很难去除，尤其是白色的衣物，但是有了大米，我们就再也不用担心这个问题了！只需要把蒸好的米饭涂在衣服的油渍上，大米，并把衣服浸泡在淘米水中，放置一夜，第二天把米饭去掉，用普通的方法进行洗涤，大米品牌，不仅油渍去掉了，衣服也更白了呢！
原理：
这主要是因为米饭的黏性会吸附衣服上的油渍，而淘米水有很好的漂白效果。
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大米按照加工程度与方式可分为糙米、发芽糙米、精米、留胚米、蒸谷米等。
糙米是稻谷去壳后的产物，色泽偏黄，包含了胚乳、胚芽及外层米糠，富含纤维、B 族维生素、多种矿物元素。但是不易储存，不易蒸煮制作，口感也较为粗糙。
精米由于加工程度较高，因此口感较细腻，但是营养成分的损失也相对较多。
糙米比精米营养丰富，但口感较为粗糙。建议消费者改变过度追求外观与口感的大米消费理念，建议粗细搭配，或者糙精轮换，不要总吃同一种米。
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